הרשמה לניוזלטר
ערוץ האוכל 
ערוץ הטיולים 
ערוץ החיים הטובים
שיתוף
קצת יותר בריא, פרק 1: אמא קרייריסטית
אפרת אנזל מארחת את השף ניצן רז, וביחד הם מציעים מתכונים לאמהות קרייריסטיות ואבות קרייריסטים, שמתקשים לבשל לילדים מרוב עומס: קציצות בורי בקארי יפני על קוסקוס מלא, סלט קינואה לצד קייל מוקפץ וכריך שיפון פרוס עם סלמון כבוש, מסקרפונה וחזרת ביתית.
הוספת תגובה 
עקבו אחרינו
