מה עושים כשהילד סובל מהזעת יתר ברגליים?

הילד חוזר הביתה, מוריד נעליים והריח בלתי נסבל? לפני שאתם רצים לרופא, יש כמה דברים שתוכלו לעשות כדי לטפל בהזעה ברגליים.

ד"ר אופיר בר און

30.09.2021

הוספת תגובה

הזעה, באופן כללי, נועדה כדי לקרר את הגוף. הזיעה נוצרת בבלוטות הזיעה שנמצאות בעור. יש שני סוגים שונים של בלוטות/ כל סוג אופייני לאזורים אחרים בגוף. סוג אחד של הבלוטות מפרישות נוזל שקוף, ללא ריח. סוג אחר של בלוטות מפרישות נוזל יותר סמיך, שבערבוב עם מיקרו-אורגניזמים על פני העור, חיידקים או פטריות, עלול לייצר ריח.

הזעת יתר

הזיעה נוצרת כאשר חום הגוף עולה מעל לנקודת יחס כלשהי. באנשים עם נטייה להזעת יתר, נקודות הייחוס הזאת יותר נמוכה, ולכן הם מזיעים גם כאשר לא “באמת” חם. הזעה מוגברת איננה נדירה, וכ- 3% מהאוכלוסייה סובלת מהבעיה הזו, שהיא אופיינית יותר בבנים. ככל הנראה יש אלמנט גנטי בהזעת יתר. בעיית ההזעה המוגברת ידועה במיוחד ברגליים, היות שהן חמות בגלל הגרביים והנעליים. ויותר מכך, באזור החם והלח הזה מצטברים חיידקים ופטריות.

מה עושים עם הזעת יתר בכפות הרגליים?

במקרה והילד חוזר הביתה, מוריד נעליים והריח בלתי נסבל, הטיפול הראשוני הוא היגיינה. צריך להקפיד לרחוץ את הרגליים במים וסבון, בעדיפות לסבון אנטי בקטריאלי (נגד חיידקים). יש לרחוץ את הרגליים יותר מפעם אחת ביום, במיוחד אחרי פעילות גופנית. חשוב מאוד להקפיד ולייבש את הרגליים לאחר השטיפה – רטיבות שנשארת מעודדת פטריות וחיידקים.

במקרים קשים יותר, אפשר להשרות את הרגליים בגיגית קטנה עם מים חמימים ומעט חומר חיטוי, כמו פולידין. כל ערב, במשך 10 דקות ולמשך כמה ימים.

דרך נוספת למניעה, היא גריבת גרביים מתאימות. ישנן גרביים העשויות מסיבים סינטטיים, אקריליים, שסופגים את הזיעה ומאדים אותה. לעומתן, גרבי הכותנה, אינן מומלצות מכיוון שהן סופגות את הזיעה, אך זו לא מתאדה אלא נשארת כלואה בגרב, וסביב הרגל. בנוסף, יש להחליף גרביים במהלך היום.

במידה וכל זה לא עוזר , ניתן לפנות לרופא הילדים, או לרופא עור. אלו יוכלו להמליץ על טיפולים נוספים, כולל תרופות המפחיתות הזעה.

מומלץ לקרוא גם:

הצילו! מה עושים כשהילדים שלנו סובלים מעודף משקל?

הילד משלשל ומקיא? אולי הוא סובל מדלקת המעי (גסטרואנטריטיס)