רוב פעילויות האקסטרים קשות מבחינה פיזית, שחייה במים קפואים היא דווקא אתגר מנטלי

מאת: רועי גליץ
צלם טבע ומנכ"ל פוטוטבע מסעות בעולם

תתארו לכם מפרץ מלא בקרחונים שצפים ונסחפים בו מצד לצד, הרוח הקפואה נושבת ואתם מצטנפים לכם בתוך המעיל ושמחים שלבשתם ארבע שכבות היום. זה בדיוק הזמן להוריד את כל הבגדים להשאר רק עם בגד-ים קטן ולקפוץ לשחייה במים הקפואים בטמפרטורה של מעלה וחצי. זה נשמע די לא שפוי חייבים להודות. הפעילות המוטרפת הזאת מתרחשת בלא מעט מקומות קפואים בעולם, אחד המפורסמים מביניהם הוא מפרץ אלקהורנט (Alkehornet) שבאי הנורווגי שפיצברגן, בערך 1000 קילומטר מהקוטב הצפוני.

שחייה במי קרח

קושי פסיכולוגי יותר מקושי פיזי, שחייה במי קרח. צילום: shutterstock

אם תנסו להכנס למים הקפואים עם הרגליים תרגישו את העקיצה החדה של הקור על העור והשרירים, לכן עדיף לעשות זאת כמו שתולשים פלסטר מהגוף – פשוט לקפוץ ראש ולהתחיל לשחות.
אחרי ההלם הראשוני שתחטפו, יתחיל להתפשט בגופכם גל חום – הגוף נכנס להלם ממכת הקור ומתחיל להזרים הרבה דם לעור כדי לחמם אותו,  זה מה שיגרום להרגשה החמימה שתעטוף אתכם.
כשתצאו החוצה מהמים תרגישו תחושת סיפוק אדירה, האתגר של שחייה במי קרח הוא גדול ומשמעותי וצריך לעבור כמה מחסומים פסיכולוגיים ופיזיולוגיים בשביל לעמוד בו,  כך שתחושת ההישג היא עצומה.

לחלקכם אולי זה רק יפתח את התאבון ותקפצו ישר לשחייה שניה ומקפיאה, כמו שאמר לי רופא האונייה  שהיה איתנו:  "בשביל לקפוץ פעם אחת אתה צריך להיות משוגע. כשאתה קופץ בפעם השנייה – סימן שאתה באמת לא שפוי".

 

כשתסיימו סופית את הטבילות ותעמדו על החוף, תרגישו שוב את התחושה החמימה והנעימה אך שימו לב! כאן נמצא הסיכון הגדול. בקור כזה, זרימת הדם לעור היא רבה יותר ואפשר לאבד הרבה חום גוף ומהר, מה שעלול להוביל  להיפותרמיה. לכן זה הזמן להוריד את בגד הים ולהתלבש חזרה בבגדים החמים על מנת לשמור על מעט החום שעדיין נשאר לכם בגוף.

שחייה במי קרח זו בהחלט חוויה מדהימה ועוררת שכל אחד יכול לעשות, לא צריך להיות בכושר מטורף או בגיל מסוים, צריך לדעת לשחות כמובן ולהיזהר שלא ייתפסו השרירים. מומלץ שיהיה במקום רופא מוסמך, למקרה שדברים לא טובים יקרו תוך כדי השחייה.
את התמונות מהחוויה כדאי שלא תראו לאימא הפולנייה שלכם. אחרת תקבלו נזיפה למה לא הבאתם סוודר, טבילה קרירה ונעימה!

 

 

מילון האקסטרים השלם: אומגה ביערות הגשם
מילון האקסטרים השלם: סנפלינג מפלים
10 בתי המלון הכי מיוחדים בעולם
לעוד רשימות, מצעדים וטיפים של ערוץ הטיולים

 

 

מילון האקסטרים השלם: שחייה במי קרח
דרגו

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. (*) שדות חובה מסומנים