מאת: ד"ר איתי גל

כמעט כולנו מתפתים לעשות את זה: מכופפים את האצבעות פנימה, ואז זה נשמע: קנאק, הצליל שיכול להטריף את היושבים סביבכם. אבל סביב הקנאקים האלו, כלומר – פריכת האצבעות, מסתובבת שמועה עקשנית שמקורה לא ברור, שאם תעשו זאת פעמים רבות, תסבלו בהמשך מרעד בידיים ואפילו פָּרְקִינסון, מחלה נוירולוגית המתאפיינת ברעד בלתי נשלט בגוף.

אז האם זה נכון? – ברור שלא.
כיפוף או מתיחה מהירים של האצבעות, גורמים למתיחה של קרומי המיפרקים והגידים, וכתוצאה מכך לשינוי הלחץ באזור. דבר זה גורם לשחרור מהיר של הגז המומס באופן טבעי במיפרק. ממש כמו בפתיחת בקבוק שמפניה, שיחרור הגז הזה יוצר את צליל ה"קנאק" המוכר.

הקנאקים שכיחים בעיקר במיפרקי אצבעות הידיים, אבל יש לא מעט "פוקקים" שהתמכרו ליצירה המונית של קנאקים גם במיפרקי הברכיים, אצבעות הרגליים, הצוואר והמרפקים. יציאת הקנאק הזה גורמת לתחושת הקלה, כנראה בגלל ההקלה בלחץ שבמפרק, בעקבות שחרור הגז.

בניגוד למיתוס העתיק הזה, הקנאק לא גורם לשחיקת מיפרקים, לא יוצר רעידות, לא מגביר את הסיכון לפרקינסון, ובעצם, מהווה סימן לבריאות של המפרקים, פשוט כי מיפרק חולה לא יכול לייצר את הקנאק הזה. אז, אם אתם בריאים ולא סובלים מבעיות מפרקים – תוכלו כנראה להמשיך ולפרוק את האצבעות, רק… לא 'להשתגע' עם זה יותר מידי.

אמת או מיתוס: האם קנאקים באצבעות גורמים לרעד ופרקינסון?
4.5 (90%) 8 votes

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. (*) שדות חובה מסומנים