מרק עדשים וחזה אווז של פותנה ג’אבר

מרק עשיר עם עדשים שחורות וחומות, גזר וחזה אווז משביע במיוחד שמתאים לארוחה שלמה , וטעמים חורפיים מתוך “אוכל של בית”

ליצירת רשימת קניות – סמנו את המרכיבים שחסרים לכם

מרק
1 כוס עדשים חומות
1 כוס עדשים שחורות
1 בצל לבן קצוץ דק
3 גזרים חתוכים לחצי עגולים
2 סלרי רק העלים חתוכים לרצועות
2 סלרי רק העלים חתוכים לרצועות
1 שורש פטרוזיליה חתוך קוביות
200 גרם חזה אווז חתוך לרצועות
1 בצל סגול קצוץ דק
חופן פטרוזיליה
2 ליטר ציר בשר
3 כפות שמן אבוקדו
1 ליטר מים רותחים
כמון
מלח
פלפל
אופן הכנה
1 משרים את העדשים במים רותחים למשך כ – 15 דקות ומכסים בנייר כסף.
2 בסיר נפרד מחממים את השמן, מוסיפים את הבצל הלבן ומטגנים קלות.
3 מוסיפים את הגזר, הסלרי, ראש הפטרוזיליה ומטגנים מעט. מוסיפים את חזה האווז.
4 מסננים את העדשים מהמים ומוסיפים לסיר.
5 מתבלים במלח, פלפל וכמון.
6 מוסיפים את ציר הבשר ומביאים לרתיחה.
7 מנמיכים את האש ומוסיפים את הבצל הסגול.
8 מבשלים כ – 20 דקות.
9 להגשה מפזרים פטרוזיליה טריה מעל.
מרק עדשים וחזה אווז של פותנה ג'אבר
מרק עדשים וחזה אווז של פותנה ג'אבר

    הרשמה לניוזלטר

    !זמן מעולה להרשם לניוזלטר שלנו
    .הישארו מעודכנים בתכנים של כל הערוצים

    עקבו אחרינו

    0 תגובות