דליה מנטבר, חלוצת הפילאטיס בישראל, מעבירה אימון אישי עבור הגולשים בבית. בפרק זה תסביר מנטבר מדוע חשובה כל כך שיטת הפילאטיס ותפרט את יתרונותיה בהשוואה לשיטות אחרות.

לפרק 4 – איך להתחיל נכון

פילאטיס עם דליה מנטבר- פרקים נוספים

פילאטיס עם דליה מנטבר, פרק 3 – למה דווקא פילאטיס
דרגו

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. (*) שדות חובה מסומנים